Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się!

Wyszukiwarka

Kategorie w sklepie

Gry Książki Podręczniki
Niebezpieczne związki Donalda Tuska

Niemcy Żydzi i folksdojcze

Niemcy, Żydzi i folksdojcze- Michalkiewicz

Informacje o produkcie

Ciało bez wieku

Wydano:2017-02-24
ISBN:978-83-8074-060-0
EAN:9788380740600
Autor:Bee Peta, Schenker Sarah
Wydawca:BUKOWY LAS
Kategoria:ZDROWIE KULINARIA
Oprawa:Miękka
ocena: 0/5
zobacz opinie
cena: 24,60 zł
Sugerowana cena: 32,90 zł


Ciało bez wieku - Bee Peta, Schenker Sarah


Czy można zatrzymać proces starzenia ? Nie można ale zapewne można spowolnić jego wpływ na organizm kobiet . Odpowiednia dieta oraz zestaw prostych ćwiczeń przedstawiony przez dwie brytyjskie specjalistki od żywienia. Racjonalna dieta , prawidłowe odżywianie to podstawowe czynniki wpływające na kondycję, dobre samopoczucie oraz atrakcyjny wygląd kobiet po czterdziestce . Książka pozwala poprzez proste metody zapoznać kobiety z tym co trzeba robić aby zachować wspaniały wygląd i podkreślić piękno dojrzałej kobiety



Pokolenie dzisiejszych kobiet po czterdziestce, reprezentowane m.in. przez Cameron Diaz, Jennifer Aniston czy Naomi Watts - po swojemu definiuje dojrzałą kobiecość, nie tylko w odpowiedzi na wymagania współczesnego świata, ale przede wszystkim, by dobrze się czuć w swoim ciele. Przedstawicielki tego nowego gatunku, do którego należą też autorki poradnika, intensywnie pracujące zawodowo, mające dzieci i bujne życie towarzyskie, odkryły, jak można powstrzymać upływ lat, a nawet mieć ciało lepiej funkcjonujące niż w młodości. Przekonują, że mimo wolniejszego metabolizmu i naturalnej utraty masy mięśniowej kobiety w okresie okołomenopauzalnym mogą być w świetnej kondycji fizycznej, mieć szczupłą talię i jędrne mięśnie ramion. Bez zabójczych treningów i wyniszczających diet! Na dobry początek dwie brytyjskie specjalistki od żywienia i sportu przedstawiają czterotygodniowy plan żywieniowy wraz z przepisami na lekkie i smaczne dania oraz dedykowany kobietom dojrzałym zestaw nieskomplikowanych ćwiczeń, które można wykonywać w domu. Na deser dodają dużo pozytywnej energii - potrzebnej w każdym wieku.Odkryj nowe sposoby na wiecznie młode ciało. Zrób to dla siebie!
Tabela cech produktu
Wymiary 135 x 205 mm
Ilość stron 240

Twoje imię
Komentarz
Ocena
Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twój koszyk

ilość towarów:
0
wartość zakupów:
0,00 zł
do kasy

Bestsellery

1

Ten dzień

cena: 28,20 zł
3

Zamęt

cena: 25,80 zł
4

To tylko mafia

cena: 24,00 zł
5

Pięć lat kacetu

cena: 32,90 zł
7
10

Złodziej

cena: 14,50 zł

Newsletter

Polecane Książki